身體的距離

人和人對身體上要保持的距離有多遠的判定是一種下意識的反應，比如站著面對面交談時，人們會運用下意識反應和人保持適當舒服的距離。而這種下意識的反應應該是人在不同文化、環境脈絡下被涵養與學習而來。我們認為美國人在人和人之間身體上的距離比較近，而我們東方人則會在身體上保持較遠的距離。我不知道這樣的通則是否適用在所有人身上，但就自己而言，通常是和別人保持一個較遠的身體距離，擁抱、握手、輕拍肩膀等動作，很少出現在我的肢體語言裡。

是做了幼教老師及到美國後，才慢慢改變自己和他人的身體距離。孩子總是純真地用擁抱來表達他們對人的喜歡，而一次次和美國人擁抱的機會，總讓我覺得非常溫暖。我慢慢體會到，其實只要一個簡單的擁抱，就可以傳遞關心也拉近了彼此心理上的距離。身體的距離近了，心理的距離也就跟著近了。

曾在University Bookstore前看到有人舉著一個寫上”Free Hugs”牌子，在台灣去年的「簡單生活節」裡也有Free Hugs的活動，我想他們所傳遞的訊息是如果能稍微解放人和人之間身體的防線，也許就可以鬆動人們的心理防線，增加我們信任別人的可能。當初看到看到”Free Hugs”的牌子，只覺得可能是一個騙局，沒多加理睬就走了過去，那反應其實反映我當時對人的距離，下次再看到時，也許就會考慮和那個人擁抱一下。

鬆動自己和別人身體及心理上的防線，懂得去關心別人，自己也將得到更多的愛與關懷，這是我最近在學習的課題。