獨立

“It’s hard to live alone”，話說出口，眼淚就忍不住潰堤了。兩個禮拜前情緒似乎已經到了一個臨界點，再不找人講講話，不知自己會成什麼樣子。選擇在和advisor討論完下學期的課表時，向他說說我低落的心情，沒想到說不了幾句，眼淚直流，只好匆匆逃離現場，免得老人家尷尬。

出國唸書難在什麼地方？在出國唸碩士時，一位長輩對我說，出國唸書很寂寞。那時的我根本不知道寂寞是什麼，心想應該還好吧，也沒聽過其他人說這回事。而當我真的到了國外，在初期的新鮮感消失後，伴隨著挫折，寂寞襲捲而來，我還不知道要怎麼樣一個人在異鄉生活，於是載浮載沉直到遇見可以信任的人、日子漸上軌道，生活才變得輕鬆起來。

這次再出國唸書，知道可能會遇到的困難，學習開放自己的心態，多去認識一些朋友，用參加各式聚會、聊天、看球賽、旅遊、聚餐、講電話、看電視、看電影來填滿自己的生活，似乎是開心多了，只是終究還是一個人在這裡，夜深人靜的時候，就會開始想自己存在這裡的意義。我定是期許自己有更多的能力、有不一樣的未來，才願意一個人在這裡開拓視野並承受孤單，希望回頭看這一切都是值得。

出國唸書就是要去試探自己的能力在那裡，能獨立到什麼樣的程度，然而還是時常發現自己其實還是很依賴，會希望別人的關心，卻還是想裝成滿不在乎的獨立女性的矛盾心態，我想人很難是能完完全全一個人自在生活吧，沒有人際的支持，一個人怎能活得好？問題是這些人際又能給我多大的支持，及他們的穩固性如何？人終究還是只有自己，要學會獨立生活，只是獨立好難好難。

正確的咳嗽及打噴涕方式

http://coughsafe.com/media.html

影片用很詼諧的方式呈現，但是這是真的正確的方式，就是用袖子遮住口鼻而不是用手。也許我們可以試試看。

My X'mas Tree

感恩節來臨
接下來就是聖誕節了
過節的氣氛越來越濃
同時也預告期末報告的截止日期已近
先做一棵耶誕樹給自己

陪伴自己渡過這學期的最後一個月

周日午後的陽光與襪子們

週日暖暖的陽光下，　
在我的公寓裡唸書，　
在網路上閒晃 ，
心情有些豁然開朗。

My first football game

日前朋友說他買了football學生套票，問我要不要一起去看球賽，機會很難得，我就決定去體驗一下。行前稍微惡補了一下比賽規則，就出發去看球賽了。

紅色是我們學校的顏色，一到球場滿滿都是紅的顏色，觀眾席中出現敵隊的顏色，馬上就成為?矢之的，眾人一起指著他們罵髒話。

學生區的球場文化其實很好玩，三個多小時的球賽一點也不無聊，當有叫暫停的時候，啦啦隊就會出來表演，樂隊也會演奏一些大家可以唱的歌曲，學生們都很熱情的齊聲高唱，還會比手勢、做動作，有些歌曲還會全場一起搭肩唱。全場觀眾也會一起玩波浪舞，有正常版、慢動作版，還有加快版，有時還穿插"sent it back"，把波浪再迴轉回去。

比賽進行當中，在對方進攻，我方開球的時候，全場會拿出鑰匙搖晃發出聲音。對方快要達陣時，啦啦隊會拿出"noise"的牌子，全場就會發出聲音，棄圖干擾敵人軍心。我方進攻時，啦啦隊會拿出牌子帶領大家一起喊口號，"Let's go red"。學生當中，不時會有人帶頭罵髒話，" fuck up","eat shit","shity mascot"都是大家一起喊，或是兩個座位區學生間互喊髒話。

換場休息的時候，大螢幕還會出現遊戲，可以看到代表不同座位區的字母在賽跑，看哪一個字母贏。或是猜猜badger（UW吉祥物）三個蓋子中的字母是哪一區的字母，還有遊戲是選中某一座位區可以到某個商店買東西免費換購一件T-shirt。其中還有一個餘性節目是把一個球員照片合成GQ封面人物，原因是隊員間推舉他最適合放在GQ雜誌。

由人裝扮的吉祥物badger也是表演的主角之一，每一換場，他會根據我方得了幾分就做幾下伏地挺身，第一次做了三下，第二次做了十下，第三次做了十三下，最後我們是以十三比三勝了Pen State University。中場還看到兩方的吉祥物在纏鬥，最後badger把 lion關到籠子裡去。

球場文化讓我目不暇給，唯一美中不足的是，在6、7度的寒風中站了三個多小時，腳都快結冰了。

see photos

打小孩

To: Wennie

有幾次在日記上看到妳寫Annie不聽話你們採用的最後策略是打她，每當看到這裡，心理覺得很難過，我也常常告訴jJean，不要用權威去管理小孩，要和孩子講道理。講一次聽不懂，多講幾次，讓她習慣父母和她解決問題的方式是用講理的，而不是父母在上，小孩在下，用權威甚至是暴力的力量讓孩子信服父母。你今天能打他，是因為你是大人，妳的體型和力氣大過他，所以妳能打他。換個角度想，若有一天，妳在跟同樣是成人理論一件事，對方動不動就想要用暴力解決事情（打妳，讓妳閉嘴），妳覺得合理嗎？孩子只是一個縮小的成人，一樣要被尊重、被理性對待，尊重孩子與理性的教養方式，養成自尊與理性的孩子。

我自己就是幾乎沒被打過的孩子，我相信這樣的孩子能培養較高的自尊及自理能力，學習自己對自己負責，常被打罵的孩子，很習慣依賴他人來約束自己，他們會想，等爸媽來罵我、打我，我才不做某件不好的事。被權威約束的孩子，不習慣用理性去思考問題、自己解決問題，較依賴權威的想法。

也許妳會說，我沒有帶過孩子，我不知道帶孩子有多困難，用打的很有效。我只能說打有效是短期的效果，因為孩子是弱勢（身體小、力氣小），打不過你，因此他會因為害怕而屈服於妳，但是對長期培養他自我判斷的能力是沒有幫助的，妳打他，他馬上停止那個行為，可是他不是因為知道那個行為為什麼不好而停止，而是他怕你打他而停止。人生當中有太多決定要做，若他不能培養自我判斷的能力，他還是很容易就誤入歧途，或是根本不知道自己要什麼。當然還有很多研究是說暴力與權威教養下的孩子，學會用暴力或是權威解決問題，而不是理性溝通。

我想落實到實際層面，我自己有多年教幼兒的經驗，幼教職場上絕對不會出現打孩子的狀況，而老師一樣可以教養孩子的行為，我也看過父母不打小孩的家庭一樣可以約束孩子的行為，這是怎麼做到的？父母其實有很多資源可以使用去約束孩子，只是很多人都想抄捷徑，用打的較快。父母的愛和關心就是你們對大的資源，你們大概很難想像孩子有多怕你們不再關心和愛他，說具體一點，大人可以用剝奪愛的方式當成一種處罰，當孩子不聽妳某個教誨，妳也已經把道理說給他聽了，你可以用不理他做為回應，當他要找妳說話，或找妳要東西時 （不用擔心等不到，孩子常常向大人做要求），妳可以不回應，同時告訴她你因為她某個行為而對他生氣，讓她知道某個行為是不對的，等她知道自己做錯了，妳再回應她的要求，但是要記得告訴她，妳不高興是因為她的某個行為，而不是她個人，你還是愛他的。

其他像是多鼓勵正面行為，也就自然減少負面行為也是策略之一，讓孩子覺得自己好的多過壞的，孩子就會越來越好。當孩子在哭鬧時，試圖安撫他的情緒，或帶到不影響別人的地方讓他發洩情緒，等他平靜再告訴他他的哭鬧行為是會影響到別人的，切忌也跟著發起脾氣，然後兩個人一起發飆，通常這時候打小孩是一點也沒有辦法解決問題的，他只會越哭越兇。還有，平常就讓孩子很清楚父母的原則在哪裡，讓他們清楚什麼事會讓你不高興或是高興，孩子通常很快會捉摸清楚，就怕大人的原則時常搖擺，心情好時鬆一點，心情壞時嚴一點，小孩就會鑽漏洞，鑽了漏動又引發妳不高興。

沒錯，教養孩子很難，所以做父母的要很有很高的智慧處理親子問題，相信妳會想到一些比我更好的策略，我們要在這一代就跳脫打罵的教養方式，不然孩子以後還是繼續用這種方式教養她的下一代。

有感

每當聽到別人說他們要在幾歲的時候做到什麼事，要在三十歲前拿到博士學位，要在二十八歲結婚，要在三十五歲買房子，心中總是浮起難以形容的奇怪感覺，好像人生是靠這些年紀去劃分，不知道他們取這些年齡的意義是什麼？

朋友執意要在三十歲拿到博士學位，也就是要在三年內拿到博士學位，高度壓縮的結果，開學來好幾個禮拜都拉肚子，整天匆匆忙忙、精神緊繃。再追問她為什麼一定要在三十歲前拿到博士學位，她只強調時間很寶貴，在我聽來，其實是沒有什麼絕對必要的理由。時間寶貴，但在我看來，她卻可能在遭蹋她人生中這難得當博士學生的日子。

匆匆忙忙，惶惶不知所終，是我最不願意做的事，總是會問自己，人生的目標是什麼、做什麼事會讓自己開心，只要目標確定，花多長多短的時間達到都不是問題。況且，人活著有意義就是在經歷各種不同的人事物，過程才是活著的重點，目標會達成，然後再訂下一個目標，然後享受這當中的過程，這當中交雜的人事物。佛教說的活在當下也許是很好的詮釋，享受與體驗生活過程中的喜怒哀樂，豐富自己的生命，然後學會對人理解、寬容，對自己放下。

下次再聽到別人說要在幾歲前做到什麼事，我也不會再追問為什麼。人生的道理每個人在不同階段有不同的體悟，不同的人對人生有不同的詮釋，倒是感謝他們給我再次思考的機會。

It snows!

唸書正唸得昏昏沉沉之際，外面傳來一群人驚呼聲，趕緊往窗外一瞧，原來是下雪了！小小雪花下了三分鐘左右。冬天已經來囉！

Classroom Aide

前陣子開始算自己在美國的存款到底還有多少，當發現這學期可能要透支的時候，真的不知道怎麼辦。那陣子又常聽到某某人拿了獎學金，某某人當了TA、RA，某某人在打工，對無業遊民又沒有積蓄的我來說，真覺得羞愧得不得了。上上星期五在學校的工作網頁上看到校園內徵兼職幼稚園助理老師的工作，心想一定要好好把握這個機會，趁週末準備好應徵資料，週一就把資料送了出去。很幸運，我在週二就接到面試的通知，周四面試，當天園方就決定錄用我。

這一週我就進教室觀察，為工作暖身。能再次和孩子一起工作，覺得很幸運。真沒想到幼教的經歷幫我在美國找到第一份工作，恭喜自己從大米蟲變成小米蟲了。

今天拿到工作名牌，美中不足的是，昨天一大早照的相，因為前一日熬夜，導致眼睛非常地浮腫。

Carmen Consoli

上週末應學妹的邀請，參加了Music Festival，主要是各國的音樂表演。我們參加的那場女主唱是Carmen Consoli，是義大利西西里島人，她有一附非常有磁性的嗓音，與她一起的樂團也非常有趣，使用的樂器有小提琴，夢陀鈴，爵士鼓，手風琴，及一把電子中提琴，而Carmen本人則帶著一把吉他自彈自唱或是使用鈴鼓伴奏。別以為這種組合會很鄉村，事實上是搖滾十足加上一點古典的感覺。學妹認識Carmen是因為她是電影The Last Kiss的主唱，學妹特定帶了電影DVD給Carmen簽名，後來還真的要到簽名了。

最新專輯是Eva Contro Eva，可以在i-tune的music shop以$10的代價下載，每首歌大概可以先試聽15秒，不過還是覺得現場的氣氛較好，同行一位曾玩band的友人還感動到哭了呢。

能在Madison欣賞到這麼棒的音樂，能稍稍遠離台灣社會目前的紛爭，也算是一種幸福吧。不過，我還是會在遙遠的這一方，替申張社會正義的人默默鼓勵。

便當計畫

話說功課日益煩重，日子在讀書、上課、寫報告及睡覺中一天天度過，怎麼有時間為自己準備豐盛的餐點呢？外食是一個解決方法，可惜麥城不若台灣，沒辦法隨便五、六十元打發一餐，自己做飯絕對是免不了的。

有聽說過用一天下午準備好所有下週便當的方法，可是僅只於聽說，從沒在週圍朋友發現這方法的可行性，因此對它的可行性十分存疑。在麥城我終於遇到這樣的一個朋友M，他說他會準備好一週的便當，可以幫我多做兩個，我起先不當一回事，後來在上週我接到了兩個愛心便當，當下決定落實我的「便當計畫」。

我告訴M，不如我和他及Y三人合作做便當，我們各出幾道菜，然後每個人就可以有幾個便當，不用擔心沒時間煮飯。在幾經盤算下，我們每個人出三至四道菜，每道菜四到五人份，每個人可以有四個便當，每個便當可以有四道菜左右。

便當計畫就在今天實現,，我們三人總共花了兩個小時做出十五個便當，比預計還多出三個便當。可惜的是，我的咖哩茄子因為忘了攪拌而煮焦了，除此之外，一切都很美好，心滿意足地帶回了五個便當。

對了，下週的菜單我得開豐富一點，免得被踢出便當計畫，那就糗了。

New Glarus and Devil's Lake

開學前的週末再出門玩一下應該不過份吧，做好心理建設後就依約和朋友去New Glarus和Devil's Lake。

New Glarus有小瑞士之稱，是瑞士的移民建立的小城鎮。我們先去New Glarus釀酒廠試喝啤酒，其中的淡啤酒naked beer及有果香的raseberry beer最讓我們喜歡，完全不理會店內販賣的貼紙寫著，"women don't drink light beer（女人不喝淡啤酒）"。可是大白天喝酒，喝了幾口我就頭暈不敢喝下去了。

之後我們來到New Glarus的鎮上，說是鎮上也不過是兩三條街組成的商業區域，有住宅、教堂、商店及餐廳。我們進了一家號稱瑞士進口品的商店，裡頭陳列了許多好玩的東西，有瑞士傳統服飾、可愛的胡桃鉗玩偶、fondue（瑞士火鍋）的用具、茶具（瑞士人常喝茶?）、瑞士刀，還看到各式各樣大小不一的鈴噹，我當下好奇問結帳櫃檯的人，那些鈴噹是否有特殊的意義？她說放牧的牛群通常都會繫上鈴噹，不同的牛群會用不同的鈴噹以便區分。

我們還買了Bramble Patch的楓糖漿，說是拿到國際楓糖漿比賽冠軍的，並且聽從店裡小姐的建議到隔壁的Glarner Stube吃道地的瑞士菜餚。小姐的建議果然沒錯，我們點了一道小牛肉當主菜，牛肉很鮮嫩，附餐的湯是beer cheese soup，用很濃的cheese煮出來的，還附一道瑞士烤馬鈴薯 roesti，再點一道portobello mushroom 三明治，吃起來有一種熟悉的味道，像是烤肉的味道。所有點的菜都太好吃了。

下午我們到Devils Lake，很早就聽說是攀岩勝地，今天一定要來瞧瞧。湖邊有很多曬太陽、烤肉、釣魚、划獨木舟及游泳的人，大家一派悠閒。我們環湖走了一圈，沿途看到的紫紅色石頭是一億五千萬年前形成的石英石，我們可以說是踩在遠古石代留下來的珍貴石頭上，石頭上特殊的顏色是一種吃鐵的細菌所留下的痕跡。爬到高點就可以看到了Balance Rock，一顆頭重腳輕的大岩石就矗立在崖邊，用力推它就是不會倒，很是平衡。路途中經過一些攀岩岩壁，有人在top rope攀岩，我們就一直聽到被掛在上頭的女孩慘叫及奮力往上爬的聲音。看到這些岩壁，我也一時手癢想試攀一下。

當我們走到高處時，可以看到天空中盤旋著禿鷹，牠是一種名為火雞的禿鷹，同行的人以為是老鷹，經我回家上網查詢後才知道這種turkey vulture八、九月會在Devil's Lake上空飛舞，並準備往南過冬。

下次來除了想試試攀岩，也很想試試在湖上划獨木舟的感覺。

UW的傳說

每個學校都要有一些傳說，才能讓人津津樂道，產生共同的記憶。UW-Madison有一座林肯的雕像，為什麼會是林肯，他並不是本州的人，原來是感念他通過一項法案，補助州政府成立大學，讓州政府可以用便宜的價錢買到大片的校地，UW-Madison因著該法案而成立。導覽的人說，冬天的時候，有人怕林肯會冷，還會幫他圍圍巾、戴帽子。另一個傳說是，摸了林肯的左腳，會為你的考試帶來好運。我特別上前一看林肯的銅像，果然稍微伸出的左腳被摸得很光亮。

另一個傳說較為驚聳，是學校的一棟紅色建築Science Hall，現為地理系系館，導覽的人說那是一棟鬼屋，以前是醫學院解剖大體的地方，可以看到屍體從建築物外吊進高樓層的建築物內。她說她五點以後是不會到science Hall，不過我們可以試試看。

UW的Arboretum

第二個週末，照例還是要來探險一下，UW的Arboretum一直是我想去的地方，有湖又有樹，感覺一定會不錯。先搭車到校區附近，然後沿著Mill St.往南走1 mile就可以到了。

我在Arboretum Dr.走的時候，不時會有慢跑及騎腳踏車的人經過，是很熱門的戶外運動場所。很想走入一旁的小徑，但一來是這些天下過雨較泥濘，一來是一個人走覺得有點不安心，所以就一直待在Arboretum Dr.上走。沿途有樹蔭，一旁是湖岸，天氣涼涼的，走起來很舒服。走了半個多小時，似乎只走了三分之一的路程，但還是得往回走了。

我想自己是在找回一種以前在美國的生活方式，樹林小徑是一定要走的啦！而且後來發現，我公寓前就有公車可以直達，這下沒車也可以多去走走了。

家的樣子

週末和朋友一起到距離Madasion兩個小時車程的Schaumburg，那裡有一間ikea。我採買了futon、茶几、辦公椅、地毯等東西。回來後，朋友們也好心地幫我組裝起來。

家是比較像樣了。

Guardian angels

出外靠朋友這句話到了美國格外的受用，很多在台灣可以自己辦的事，在美國因為不熟悉加上沒有車，許多事都要靠朋友幫忙。先是短期借住，然後是找房子，接下來搬進新房子，採購傢俱及日常生活用品，甚至是了解當地的美食與學校課業，無一不需要朋友的幫忙。幸好到Madison後，身邊陸續出現了許多guardian angels，熱心地幫我打點一切，缺什麼就帶我去買或是幫我變出來，也會打電話或email問候我過得怎麼樣？就像是電訪獨居老人的服務，謝謝這些angels，我覺得很幸運認識了他們，也很高興自己重拾對人的信任及交朋友的能量。

Many thanks to my guardian angels: L學姐、Sharon、小華、阿銘、翁老師及師母 and coming angels: 學弟妹夫妻檔、王大哥。

Lakeshore in Madison

週日決定到校園湖邊走一走，享受一下Madison的陽光。

My new apartment

奔波了兩天找房子，今天終於可以悠閒地坐在公寓對面的便利商店裡，看我找到的新公寓。

最壞的打算

做什麼事還沒結果之前，總是會預想最壞的打算，為的是若結果比最壞好一些，心情才會不太過沮喪，另一方面，也會想想在最壞的情況下，有什麼辦法解決，若有解決的辦法，那就什麼都不怕了。

這次到台中參加創意市集，寫了行前準備要大家把東西準備好，可是還是莫名的緊張，不知活動當天會出什麼狀況，於是為了給自己心理建設，就和K說，沒關係，最壞的狀況就是沒有什麼人參觀，然後東西還被偷。沒想到向來持悲觀主義的K說，這還不是最糟的，你要聽聽最糟的嗎？最糟的狀況就是我們的攤位右邊賣楊桃汁、左邊賣冬蟲夏草和炸雞排，我們被油煙嗆到不行；還有手上拿楊桃汁的妹妹，不小心將整杯楊桃汁潑到我們攤位上；穿著汗衫的阿伯，邊嚼檳榔邊跟我們說，東西怎麼賣那麼貴，然後還把檳榔汁噴到銀飾上的小凹洞，怎麼擦也擦不到；還有歐巴桑邊看我們的作品邊罵，夭壽喔，這麼難看還賣這麼貴! 我見K這麼有創意，就接著說，還有阿，小小孩剛學會走路，走到我們攤位，一腳不穩，把我們攤位上的桌巾整個扯下來，作品散了一地。

我笑說K可以去編周星馳的黑色喜劇，然後想到，記得要再多帶拖把和抹布去活動現場。

My silver works

擺攤是我的夢想之一，Joan就說趁我出國前，我們來報名參加Campo在台中的創意市集，可是我們很擔心作品量不夠，因此在得知報名成功後的這一個多月來，我、Kai 、Joan每個週末趕工及討論行前要準備的事，當然做工後也享受了好幾頓在「天津衛老米食堂」的天津料理，這家料理店成了我們每週趕工最大的動力。

7月29日我們會在台中Campo會場（台中舊酒廠）展售我們的作品，我已號召親友團參加，希望當天會很好玩！

我們的設計團隊為Lunge Design 拉鋸設計，更多的作品可以在網站上看到。