八月四日,我決定開始茹素。在眾多的身份認同中,為自己多增加一個身份,是為素食者。
茹素的起因於佛教教義裡要求人不殺生造業,但是後來並不是全未了不殺生這個原因,事實上當我知道有人說農夫的殺生業造得很大(因為殺各種昆蟲吧?),以及知道西藏喇嘛吃肉後,我有些困惑,開始覺得吃素並不是只為了不殺生一由。
我想起以前辦公室的同事、印度裔美國人Saleem,一位虔誠的回教徒,他在不是齋戒月的時候齋戒,他告訴我,他齋戒是想要讓自己更有紀律。我當時很愚蠢,竟然在他不能吃東西的時候,還大搖大擺拿出我的午餐盒大啖一番,現在想來真是羞愧。現在藉著他的啟發,我知道我茹素的理由有更大一部分是因為想要鍛鍊自己的意志力,我先訓練控制自己食肉的欲望及面對因茹素而造成總總生活上的調整,藉由茹素的鍛鍊,讓自己保持覺醒,觀照自己其他更多的欲望,及欲望帶來的痛苦。藉著意志力的鍛鍊,我以為我可以更定心看清楚自己的方向。
種種人事的問題,及負面情緒困擾,多起源於自己缺乏紀律的生活,助長劣根及痛苦。我知道我離紀律的生活還很遠,但是我要先試一試。要茹素多久,現在還不知道,但是目前還覺得可以繼續。那些問我是不是遇到什麼困難?是不是有願望要實現?會不會出家之類的家人朋友,請不用擔心,我只是像往常一樣,給自己找個麻煩來做而已。
10 comments:
加油!這並不容易呢!^^
"遇到什麼困難?是不是有願望要實現?會不會出家" 這三個問題很經典, 哈哈。
其實吃素對我來說並不是太大的困難
因為自己對肉的攝取本來就不是太多
加上也不太會做什麼肉的料理
所以一切就剛剛好了
更經典的對話是
有朋友跟我說
"吃素會早死"...
我很謝謝他們關心我營養不均衡的問題
現在努力開發新食材
我沒有擔心你會出家啦!(自己對號入座^^)
只是凡事自然就好,
太刻意,
有時候反而會陷入另外一個框架,
不過,
目前看來,
茹素對你來說似乎變成是一件有趣的事,
可以的話,
補充一些綜合維他命,
我媽常年(20多年了)吃素,
去年健康檢查時,
醫生的確是有說因為長期營養不均衡,
所以身體有些狀況,
而且唸書要耗去大量腦力,
可以多攝取一些補腦的食材,
如白果、綜合核果之類的。
謝謝Debby關心^__^
我有在吃維他命
核果類及多穀物也超愛
之前在超市剛好看到白果
只是不知如何料理
就沒買
是不是就當一般豆子炒?或是放在什麼湯裡?
最近有比較認真做飯^^b
作證!真地有努力做飯!
有努力! 我有吃到蜻蜓做的飯!!
感謝姐妹們的支持
平時受你們照顧頗多
現在終於能認真作飯回饋了
妳確定是回饋不是懲罰?
老實說...
不確定耶*_*
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